腱鞘炎

2月から3月年度末に働きすぎたのが原因で右手が腱鞘炎と筋肉痛になってしまった。
物を手で掴みそれを持ち上げるときに激痛が走る。  先日は何気に持っていた
湯飲み茶碗の感覚がなくなり落としてしまう。  
M9が重く感じ、シャッターを押す時に痛みがある。
この症状は自分では修理不可能、湿布をしたりピップエレキバンなるものを貼ってみたが
あまり効果はなし。 
仕事をせずにいれば徐々に回復するのでしょうが、仕事は次々とやってくるので
症状は悪化の一途をたどるばかりです。
で、通っているスポーツジムに鍼灸治療院があったのを思い出す。
ためしに、鍼でも打ってみるか?
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鍼を電極に電気を流すと硬く締まってしまった筋肉がほぐれるらしい。
これは効果がありましたが、一度で完治する筈はなく通い続けなければいけません。
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Commented by tullyz2 at 2010-04-17 21:12
腱鞘炎ですか。M9+ノクチが重く感じられるのは普通かもしれませんが^^
シャッターが押せないのは辛いですね。
わたしもなったことがありますが、完治には時間が必要ですね。
お大事にしてください。
Commented by roxanne6 at 2010-04-17 22:16
この前VISO&TELYTを持ってうろうろしたら、右肩が痛くなり
50肩か!とおののいてしまいました。
いずれにしてもお大事に
Commented by neoribates at 2010-04-19 00:04
仕事をしないのが一番なんですけどねぇ... って,そんなわけにも行きませんモノねぇ.右うで,できるだけ休ませてあげて下さい.
ろの字のおっさんが「50肩」なんてほざいてまんなぁ~ 60肩のまちがいでんがな(ー。ー)フゥ
Commented by roxanne6 at 2010-04-19 07:04
シルバー料金専門のご隠居に言われたくないですバイ(`ヘ´) プンプン。
Commented by marierit at 2010-04-19 20:47
tullyz2さん、
普段、M9はストラップを手に巻きつけて持っているので、
アイレベルまで持ち上げたときにズキンと来ます。
しばらくはコンデジ使います。
Commented by marierit at 2010-04-19 20:48
六さん、
私は50肩は通過しました。
Commented by marierit at 2010-04-19 20:50
ご隠居、
やはり筋力が低下しているんでしょうね。
昔はもう少しハードでも大丈夫だったし、
回復力も早かったのですがね。
Commented by chousan-drybox at 2010-04-19 22:23
子供が小さいころ楽器で腱鞘炎になり、色々試してみました。
温泉、鍼、マッサージ、整体など通いましたが、麦田町の電気療
養の先生に1年半毎日川崎から通い、何とか良くなりました。
腱鞘炎は長引きますからいい治療法に出会うと良いですね。
Commented by marierit at 2010-04-25 08:37
長さん、
過去にも何回も痛めていますが、
だんだん治りが遅くなっています。

by marierit | 2010-04-17 11:31 | その他 | Comments(9)